レクリエーション講習会

平成２６年２月２１日（金）１０：００～１２：００『レクリエーション講習会』
いつまでも自分の住み慣れた地域で生きがいをもって楽しく生活できることを目的に、居場所づくりとして開催される「お茶のみサロン」「生き生きふれあい会」に参加されている方等を対象に、健康のため楽しみながら体力アップを図れる講習会を開催し、各自治会に持ち帰り楽しく活動できることを目的に開催しました。
講師に元宝塚歌劇団の池内美舟さんにきて頂き、・ストレッチで体をゴムのように伸ばす　・指の運動で脳のストレッチ　・体を動かし大きな声で笑う（笑）　・水戸黄門の曲に合わせてダンス・ハイサイおじさんの曲でフォークダンス　等の、盛り沢山の内容で行ってくれました。参加された方も始めは緊張されている様子でしたが、会が進んでいくにつれて楽しんでいる様子でした♪
また今後も、池内さんや沢山の方の協力の下、地域の方に楽しんで頂けるものを届けていきたいです！
今回参加協力して頂いた皆様、誠に有難うございました☆